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¿Sabías que usar bastones de trekking puede reducir hasta un 25% la carga en tus rodillas? No son un accesorio «para mayores»; son una herramienta de rendimiento que te permite llegar más lejos, con más equilibrio y menos fatiga muscular. En Vida y Huella hemos analizado los 5 modelos que dominan las rutas este 2026,…